产后护理有哪些项目

产后护理对于产后的身体是不是可以恢复的好有着比较大作用的,但是因为有些产妇是坐月子,恢复身体,所以对于产后护理的工作是比较陌生的.那么产后护理有哪些项目,产后可以吃些什么东西?

  产后护理对于产后的身体是不是可以恢复的好有着比较大作用的,但是因为有些产妇是坐月子,恢复身体,所以对于产后护理的工作是比较陌生的。那么产后护理有哪些项目,产后可以吃些什么东西?
  
  产后护理有哪些项目
  
  1、首先禁食,禁食是指在进行手术之后的六小时之内,不要吃东西。刚刚进行完手术,胃肠道不能正常工作,肠蠕动跟平时相比减慢,如果此时吃东西就会造成便秘,不利于术后恢复。
  
  2、营养补充。手术6个钟头以后产妇就可以进食补充营养了,而手术后前三天每天适宜的食物都很有讲究:
  
  (1)术后一天,这个时期的产妇适合吃非固体的食物,像粥、鱼汤和煮鸡蛋等都可以吃,但一次不要吃太多,进食次数可以增加到一天六次到八次。
  
  (2)术后第二天,适宜吃半流质食物,例如面条、面汤等,一天可以吃4次到5次。
  
  (3)术后三天后,产妇的饮食可以恢复正常。吃些容易消化的、富含蛋白质和维生素等营养物质的食物即可。
  

  产后护理很关键,其作用对女性健康是不容忽视的。因此,不论是产后来照顾产妇的人还是刚刚生产完的产妇自己,都必须要知道产后护理都有哪些项目,避免疏漏。尽量将产后护理做好,才是对产妇有利的,希望各位产妇们都能恢复到一个健康的体魄。


产后护理

  
  产后可以吃些什么东西
  
  产后一周:以清除恶露、促进伤口愈合容易消化的食物为主,对于剖腹产的孕妇来说,就要不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。
  
  山楂粥(开胃消食,帮助恶露排除);甜糯米粥(预防便秘,糖尿病人不宜吃);生化汤(补血,促进产后恶露排除,促进子宫功能恢复)。
  
  产后第二周:收缩子宫与骨盆腔,着重腰骨复原、骨盆腔复旧。
  
  桂圆红枣粥(补血,安神养心);木瓜鳅鱼汤(催乳);山楂茶、荔枝核(生津开胃);炒腰子(帮助子宫收缩,促进新陈代谢)。
  
  剖腹产后第3-4周饮食原则:滋补调养
  
  产妇可以开始进补,补充营养、调养体力,补血、理气,预防老化,帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性。经过一周的“排泄”及第二周的“收缩”后,第三周起可以开始吃调理产后体力调养品和进行催奶。

您可能感兴趣的文章